Ontbijt met Ingredient voor één persoon

Aantal personen: 1
Kooktijd: 10 minuten
Calorieën: 2500 kcal
Voedingswaarde:
- Koolhydraten: 400 g
- Eiwitten: 200 g
- Vetten: 80 g
Ingrediënten:
- 50 g havermout
- 1 eetlepel honing
- 50 g noten
- 1 banaan
- 100 ml melk
Bereidingswijze:
- Doe de havermout en de melk in een pan en breng dit aan de kook.
- Laat de havermout 5 minuten koken, zodat het gaar wordt.
- Meng de honing door de havermout en voeg de noten toe.
- Snijd de banaan in plakjes en voeg deze toe aan de havermout.
- Verwarm het geheel nog 2 minuten en breng het op smaak met een beetje suiker of kaneel.
- Serveer het ontbijt en geniet ervan!